Sök
  • Sussi Norberg

Meditation


Meditation, något jag behöver och försöker få in i mitt liv så ofta det går. För mig är det en viktig stund för att komma i kontakt med mig själv. Har man ett kreativt sinne så är det sällan helt tyst inombords. Tankarna och idéer från tidig morgon tills dess att jag sluter mina ögon för kvällen. Det är fantastiskt att se alla möjligheter, att ständigt ha viljan att prova och lära sig nya saker, men då behövs också stunderna i tystnad med mig själv.

Jag pendlar mellan att lyssna på meditationer som leds av någon till att meditera med ett mala och mantra. Vilket jag behöver för stunden känner jag in där och då. Jag har läst in meditationer du mer än gärna får lyssna på och du hittar dem HÄR. Jag kommer även läsa in meditationer där du kan använda dig av dina malas.





0 visningar